Задали интересный вопрос: "Свободного времени нет совсем – можно ли вести активный образ жизни, будучи работающим и семейным человеком?". Читать ответ....
Вопрос: По работе мне приходится читать много документации и литературы, содержание которой, откровенно говоря, не слишком захватывающе. Поэтому при чтении я периодически "зависаю" над текстом и теряю суть прочитанного. Как можно заставить себя сосредоточиться и понимать то, что читаешь, а не "витать в облаках"? Читать ответ...
Все чаще и чаще встречаются люди, которые хотят улететь куда-то в
отпуск. На море или там, в тур по Европе, ну или что-то в этом духе. Они
конечно устали и им нужен отдых и так далее и в том же направлении, ну
ладно – допустим, поверили. Хорошо. Вопрос следующий: что за работа, от
которой требуется отдыхать? Любимую работу, как и любимую женщину, если и
на море, то хочется взять с собой. В этом что-то есть, не правда ли? Читать далее....
Я вот как-то задумалась: сейчас столько много всяких разных теорий
про целесообразность, нужность, полезность, правильность, целая куча
методик содранных с американцев и все они супер-пупер эффективные и
правильные, в общем истина в последней инстанции: ИХ ТОЛЬКО НАДО ДЕЛАТЬ,
и будет Вам счастье! А так ли это на самом деле? Может стоит подумать, а
лично ко мне это как применимо? Читать далее...
Практически каждая девушка хочет выйти замуж за успешного мужчину. И
достаточно часто поставив перед собой цель, описывает портрет
идеального мужчины в подробностях и начинает поиски единственного. Вот
только задача, в погоне за единственным, девушка себя не видит в
отношениях, не представляет свою жизнь в перспективе. А как вы думаете
полезно видеть в будущем не только возлюбленного, но и себя? Задайте себе вопрос: какая я в этих отношениях? Какая она ваша картинка счастья? Нарисуйте ее себе, почувствуйте. Читать далее...
Первая модель, которую мы разберем – это «презентация в лифте». Она так
называется потому, что это короткая коммуникация, целью которой
является: вызов интереса у собеседника и приглашение его на встречу,
собеседование или переговоры. Очень часто нам необходимо представить
свой товар, проект, услугу или что-то еще за очень короткий промежуток
времени (пока лифт поднимается на двадцатый этаж, например). При этом
нам нужно не просто представить, а еще заинтересовать человека так, что
бы он пришел на встречу. Именно в этом нам поможет данная модель. Читать далее...
Почему-то мне кажется, что именно данной моделью пользовались
практически все инженеры, которые сделали величайшие открытия. Почему мы
сейчас не летаем на «кукурузниках», а летаем на самолетах с реактивными
двигателями? Почему на смену паровым двигателям пришли другие
технологии? – Да просто потому, что кого-то что-то не устраивало, кто-то
котел сделать еще лучше, еще совершеннее. Хотя отказаться от даже
хорошего «сейчас» в пользу лучшего «потом» достаточно сложно. Ведь
придется что-то менять, тратить свои жизненные ресурсы, сталкиваться с
новыми проблемами. Читать далее...
Сейчас затронем такую тему как верность в отношениях. Верность, т.е.
иметь рамки. Любые рамки это то, что ограничивает нас от чего либо.
Верность – это ограничения. Что делать и как быть? Нужны ли вообще
ограничения в отношениях? Здесь очень много можно рассуждать на тему
стереотипов, но гипотезы одно, практика совсем другое. Итак, на
практике получается следующее: два человека встречаются и они
договариваются, что им можно, а что нельзя, еще хуже, если совсем не
договариваются.Читать далее...
Мы привыкли избегать, а не достигать. Еще с детства, с начальной школы –
нас приучили не любить предметы и искать выгоду от обучения, а
радоваться выходным дням и когда срываются занятия. Когда мы болеем в
учебное время. Мы привыкали с детства механизму избегания, а не решения
проблем. Отсюда и привычка откладывать все до последнего дня – учебу,
работу, проекты, задачи. Сколько отказываемся идти к заветным целям и
мечтам? Сколько времени обманываем сами себя? Сколько дней, лет жизни
потрачено впустую? Читать далее...
«Покойник, забот не имеет» Еврейская народная пословица
Давайте сейчас немного порассуждаем на тему: как все-таки лучше – иметь
какие-либо заботы, проблемы, задачи или не иметь таковых. Стоит ли
нагружать себя или пребывать в состоянии комфорта и легкости.
Для того, что бы быть успешным в той или иной области, для того, что бы
расти и развиваться – нужно иметь недовольство наличной ситуацией. Не
пребывать в состоянии полного тотального комфорта. Желание сделать
лучше, качественней, быстрее. Быть лучше. Сильнее или как-то еще. Это
недовольство как раз и будет, тем пусковым механизмом, который даст
рывок вперед.Читать далее...
Соленые ОГУРЦЫ и наше окружение. Вот везде говорят: - Скажи мне, кто твой друг, я скажу кто ты. - Короля играет свита - Поменяй окружение, поменяется твоя жизнь.
Сегодня на моём шкафу в фитнес-центре сидела бабочка. Крылья сложены, наверное, собралась спать всю ближайшую осень и зиму. Но тут пришёл я. Решил сфотографировать, как только подумал - хорошо бы ей раскрыть крылья, бабочка послушно распахнула крылышки и помахала мне усиками, типа фотографируй, я готова. Думаю, это была бабочка - женщина. Женщины на фотографиях всегда хотят показать себя с лучшей стороны. Ну и правильно. Смотрите, что получилось...
Множества книг
посвящены воспитанию. В последние лет двадцать проявляется тенденция –
воспитание должно быть исключительно с позиций гуманизма. Другого воспитания уже быть и не может. Интересно, был ли А.С. Макаренко гуманистом?
- Как вы воспитали такого умного хорошего мальчика? Мама: - Ложь, угрозы, шантаж. Читать далее...
В среднем, человек в большом городе сидит 12 часов в день, на работе, за
едой, в транспорте, перед телевизором, дома перед компьютером. Спит, соответственно, 8 часов лёжа. Остальные 4 часа, в основном, стоит или идёт. Например,
стоит в лифте, на остановке, в транспорте, в очереди, а идёт по дороге
от дома до транспорта, в переходах, на обед, по офису, это короткие
передвижения на небольшие расстояния.
Приведённые значения очень средние, то есть, многие сидят или лежат 22-23 часа в день.
Захотелось человеку что-то сделать. Раз попробовал, два, потом желание исчезает. Уже ничего не хочется. Знакомая ситуация? Почему так происходит?
Бывает
по-разному. Например, человек не рассчитал свои силы. Пришёл в
спортзал, начал таскать слишком большие веса и надорвался. Мышцы болят, уже ничего не хочется. Или в порыве энтузиазма начал делать ремонт, но не хватило ни сил, ни опыта, ни денег. Ремонт становится вечным – его невозможно закончить, когда не хочется ничего делать. Можно только прекратить.
Но чаще механизм «убийства» желания следующий.Читать далее...
Мощная физическая нагрузка изгоняет страх из тела.
В здоровом
теле – бесстрашный дух. Так человек устроен, что не может бояться и
одновременно интенсивно заниматься физической нагрузкой. Быстрый бег, плавание, поднятие тяжестей, полностью задействует все ресурсы организма.
Попробуйте вспомнить свой страх, вызвать его в теле, после чего пробежать десять кругов по стадиону в хорошем темпе. Интересно, на каком круге вы забудете о своём страхе? Читать далее...
Сначала человек учится, развивается, идёт в гору, а потом вниз: перестаёт учиться, узнавать новое, запоминать. Что вы сознательно запомнили за прошлую неделю? Специально для развития памяти. Ничего? Закон прост, что не работает - то отмирает. Потом не жалуйтесь на слабую память. Тоже и с физическим состоянием, энергетикой, интеллектом. Читать далее...
Есть знакомая пара.Я их знаю много лет. Всю молодость они искали себя.
Мужчины и женщины равны! И не спорьте, так написано в Конституции, и любая феминистка зубами загрызёт мужика, назвавшего женщину слабой.
Чтобы не мучиться «свиноводством» - это когда из сына уже вырос свин - полезно заниматься «сыноводством»,пока есть шанс воспитать из маленького мальчика достойного мужчину.
Многие психологи хором советуют – делай только то, что хочешь! Никогда не пел в хоре, и сейчас спою от себя.
Нет никаких чётких формулировок, что такое «сильная женщина». Точнее, каждый подразумевает что-то своё, можно вкладывать любой смысл, который хочется.
Пользу можно находить почти во всём. Множество идей и рассуждений ложны, но, как ни странно, могут быть полезны.Рассмотрим пять популярных утверждений.
