Анонс тренингов: В данном разделе новостей нет.
— Если хочешь какого-либо блага, возьми его у себя. какого
О себе
Психологические тренинги
Тренинги НЛП
Бизнес тренинги
РАСПИСАНИЕ И ЦЕНЫ
Книги
Обратная связь
Контакты

 


ФОТО С ТРЕНИНГОВ

НАШИ РАССЫЛКИ

 Новости, Aфоризмы, Метафоры
Анекдоты, Вебинары и т.д.

 Посмотрите и выберете те, что нравятся Вам.
Новые статьи
  • Стены и мосты

    Есть знакомая пара. 
    Я их знаю много лет. Всю молодость они искали себя.

  • Равенство без признаков адекватности
    Мужчины и женщины равны! 
    И не спорьте, так написано в Конституции, и любая феминистка зубами загрызёт мужика, назвавшего женщину слабой. 

  • Сыноводство
    Чтобы не мучиться «свиноводством» - это когда из сына уже вырос свин -  полезно заниматься «сыноводством», 
    пока есть шанс воспитать из маленького мальчика достойного мужчину. 


  • Делай только то, что хочешь
    Многие психологи хором советуют – делай только то, что хочешь! 
    Никогда не пел в хоре, и сейчас спою от себя. 

  • «Сильная женщина» - понятие-пустышка
    Нет никаких чётких формулировок, что такое «сильная женщина». 
    Точнее, каждый подразумевает что-то своё, можно вкладывать любой смысл, который хочется. 

  • Пять неверных, но полезных мыслей

    Пользу можно находить почти во всём. Множество идей и рассуждений  ложны, но, как ни странно, могут быть полезны. 
    Рассмотрим пять популярных утверждений. 


Все статьи,
размещённые на сайте


Просто хорошая жизнь

Жизнь без страха - это
другая жизнь!








Rambler's Top100
 

Все разделы / Практическая психология

Упражнение. Ясное мышление
Автор: Виталий Пичугин
Источник: http://www.nlplife.ru/

Чаще, мысли подобны бильярдным шарам, которые сталкиваются, разлетаются, пропадают в лузе, реже – это упорядоченные каталоги документов.
Упражнение. Путешествие не вставая с дивана
Автор: Виталий Пичугин
Источник: http://www.nlplife.ru/

Для развития воображения полезно отправляться в мысленные путешествия.
Чем полезно?
Упражнение. Решений больше, чем одно
Автор: Виталий Пичугин
Источник: http://www.nlplife.ru/

Лучше иметь множество вариантов решения, чем только одно.
Из них можно выбрать наиболее подходящее.
Спокойное присутствие
Автор: Виталий Пичугин
Источник: http://www.nlplife.ru/

Попробуйте посмотреть на событие или ситуацию со стороны, как зритель смотрит фильм.
Просто присутствуйте.
Надо договариваться
Автор: Виталий Пичугин
Источник: http://www.nlplife.ru/
Но это непросто. Например, никаких переговоров не получится, если родители воюют между собой или мстят друг другу с помощью ребёнка.
Проявления этой войны различны. От вопросов «ты кого больше любишь, папу или маму?», до откровенного настраивания ребёнка одним родителем против другого.
Яркость жизни
Автор: Виталий Пичугин
Источник: http://www.nlplife.ru/
Яркость жизни – это мироощущение, приносящее удовольствие, радость, высокую энергетику, переживание состояния счастья.
Когда начинает казаться, что жизнь потускнела, можно добавить яркости. Самый простой способ – выкинуть лишнее, стряхнуть пыль бестолковых разговоров, бессмысленных встреч, ненужных вещей.
Это как открыть тёмные шторы, которые закрывают дневной свет, не дают солнечным лучам проникнуть в дом.
Как правильно начать разговор по телефону?
Автор: Виталий Пичугин
Источник: http://www.nlplife.ru/

Начало разговора определяет его ход и завершение. Голос должен выражать приветливость, заинтересованность, деловитость.
А для этого нужно иметь соответствующее эмоциональное состояние. Как его вызвать поддерживать во время разговора? Например:
Взбодрись новым
Автор: Виталий Пичугин
Источник: http://www.nlplife.ru/

Как взбодрить себя чем-то новым?
Как находить идеи?
Автор: Виталий Пичугин
Источник: http://www.nlplife.ru/

Короткое упражнение для поиска новых идей.
Упражнение: Как начать новую жизнь?
Автор: Виталий Пичугин
Источник: http://www.nlplife.ru/

Люди любят новые начинания, особенно, если видят для себя пользу, выгоду.
Но невозможно начать новую жизнь, не закончив старую.
Нет, помирать и воскресать не надо, речь о другом.
Основа развития: сегодня делать чуть больше, чем вчера
Автор: Виталий Пичугин
Источник: http://www.nlplife.ru/

Когда жизнь становится похожей на болото,
значит развитие остановилось. Это как вода,
которая никуда не течёт, со временем превращается в болото.
Что такое неудача?
Автор: Виталий Пичугин
Источник: http://www.nlplife.ru/

Упражнение: что такое неудача?

Неудачи случаются.
Но как выработать к ним такое отношение, чтобы в любом случае найти для себя пользу.
Одно улучшение в день
Автор: Виталий Пичугин
Источник: http://www.nlplife.ru/

Упражнение: одно улучшение в день.

Чтобы жизнь радовала, её надо улучшать.
То есть, делать для себя что-то полезное каждый день.
Победы на каждый день Победы на каждый день
Автор: Виталий Пичугин
Источник: http://www.nlplife.ru/

Мы не замечаем то хорошее, что имеем, пока не потеряем. Например, пока здоров, даже не задумываешься, какое это счастье.
Как только появляется насморк, уже чего-то не хватает. Не говоря о серьёзных заболеваниях.
Упражнение. Такой разный темперамент Упражнение. Такой разный темперамент
Автор: Виталий Пичугин
Источник: http://www.nlplife.ru/
Считается, что темперамент человека изменить нельзя.
Например, если он делал что-то медленно, то так и будет всю жизнь. Предлагаю проверить на себе.
Упражнение: «Что-то новое» Упражнение: «Что-то новое»
Автор: Виталий Пичугин
Источник: http://www.nlplife.ru/
Человеку нужна новизна, она избавляет от серого болота будней.
Многие думают, ну что нового может быть в моей жизни?
Некоторые, с одной стороны боятся изменений, с другой надеются, что всё изменится к лучшему.
Упражнение: «Быстрее – медленнее» Упражнение: «Быстрее – медленнее»
Автор: Виталий Пичугин
Источник: http://www.nlplife.ru/
Мы привыкли жить в определённом темпе, так сложилось.
Но время идёт обстоятельства меняются, а мы по привычке темп не меняем.
Может быть, надо ускориться или замедлиться? Для этого полезно следующее упражнение.
Упражнение: «День вопросов» Упражнение: «День вопросов»
Автор: Виталий Пичугин
Источник: http://www.nlplife.ru/
Правильные вопросы помогают найти правильные ответы. А какие правильные?
Те, что стимулируют мышление, поиск, приводят к нахождению оптимального решения.
Упражнение. Творческие задания на пять минут Упражнение. Творческие задания на пять минут
Автор: Виталий Пичугин
Источник: http://www.nlplife.ru/
Сколько время вы проводите в пробках, очередях, идёте до дома, или ещё куда.
Если больше пяти минут, то упражнение для вас.
Упражнение «Моё богатство» Упражнение «Моё богатство»
Автор: Виталий Пичугин
Источник: http://www.nlplife.ru/
Вы богаты? Это зависит от того, что и как считать.
Обычно, люди, говоря о богатстве, считают деньги.
Разве это всё? Сегодня предлагаю начать считать правильно. Как?
Замечательное упражнение Замечательное упражнение
Автор: Виталий Пичугин
Источник: http://www.nlplife.ru/
В прямом и переносном смысле. Мы перестаём замечать хорошее в круговерти повседневной жизни.
То, что есть в фокусе внимания, то и будет в сознании. Помните, двое сквозь тюремную решётку смотрели на улицу.
Один видел звёздное небо, другой лужи и грязь.
Упражнение на расширение поля восприятия Упражнение на расширение поля восприятия
Автор: Виталий Пичугин
Источник: http://www.nlplife.ru/

В условиях города взгляд всегда упирается в дома, стены, другие блага цивилизации.
Многие, не могут оторваться от компьютера. В результате, мы теряем способность видеть мир целиком, а только детали.
День знакомств. Честное упражнение День знакомств. Честное упражнение
Автор: Виталий Пичугин
Источник: http://www.nlplife.ru/

Упражнение для тех, кому трудно знакомиться, но хочется. Зачем себе врать про уверенность и смелость, особенно, если тело показывает робость.
Хорошая новость в том, что можно легко знакомиться, даже если боитесь это делать.
Упражнение для понимания реальности Упражнение для понимания реальности
Автор: Виталий Пичугин
Источник: www.nlplife.ru

То, что человек оценивает происходящее с точки зрения своего «Я» -распространённое заблуждение.
Спросите своё «Я», чего оно хочет? Поспать, поесть, поиметь, что ещё? Хорошо, если сможете сформулировать.
Поиск решения. Упражнение для освоения алгоритма Поиск решения. Упражнение для освоения алгоритма
Автор: Виталий Пичугин
Источник: http://www.nlplife.ru/
Когда надо найти решение проблемы (задачи), часто люди мечутся и ошибаются.
Понимание, как надо было поступить приходит потом.
От торможения к ускорению. Упражнения для разгона От торможения к ускорению. Упражнения для разгона
Автор: Виталий Пичугин
Источник: http://www.nlplife.ru/
Рутина и серые будни способствуют медленному мышлению. Все плывут по течению, затормаживая работу мозга.
Толпа, медленно передвигающаяся в метро, дремлющие граждане в вагонах, спящие на работе и дома, как окончательно не уснуть?
Жить интересно. Упражнение, возвращающее интерес к жизни Жить интересно. Упражнение, возвращающее интерес к жизни
Автор: Виталий Пичугин
Источник: http://www.nlplife.ru/
Детям жить интересно, у них много вопросов.
Взрослые интерес постепенно утрачивают, поскольку вопросы очень ограничены заработком денег, поиском партнёра, и как бы выспаться.
Свои желания. Упражнение для себя Свои желания. Упражнение для себя
Автор: Виталий Пичугин
Источник: http://www.nlplife.ru/
Есть люди, которые забыли, кто главный в их жизни.
Главный тот, кто принимает решение. Кто принимает решения в вашей жизни?
Очень полезное упражнение. День помощи Очень полезное упражнение. День помощи
Автор: Виталий Пичугин
Источник: http://www.nlplife.ru/
Упражнение полезно для того, чтобы вспомнить – вы в этом мире не один.
Конечно, чтобы человек ни делал, он всегда думает о своих интересах, но иногда, надо оглядываться вокруг, думать, а что нужно людям?
Избавление от негатива. Упражнение оптимистов Избавление от негатива. Упражнение оптимистов
Автор: Виталий Пичугин
Источник: http://www.nlplife.ru/

Это упражнение для тех, кто привык возмущаться по любому поводу и без повода.
Если в жизни видны только негативные стороны, возможно, вы что-то просто не видите. Как увидеть?
Страница: ← предыдущая | следующая
1 2 3 4 5 6 7 8 9



Посетите наш интернет магазин!

ПЛАТНЫЕ и БЕСПЛАТНЫЕ
АУДИОКНИГИ и другие
полезные материалы


 "Мастер знакомств" - путь к безотказным знакомствам
Знакомьтесь легко с нужными вам людьми!

Новости

Мужчины в первую очередь ценят в женщинах:
  Внешние данные 
  45.64%  (335)
  Личностные качества 
  24.39%  (179)
  Согласие на секс 
  16.89%  (124)
  Ум 
  9.67%  (71)
  Деловые качества 
  3.41%  (25)
Всего проголосовало: 734
Другие опросы

Работает на: Amiro CMS