Анонс тренингов: В данном разделе новостей нет.
— Одни философски смотpят на вещи, дpугие - на их отсутствие.
О себе
Психологические тренинги
Тренинги НЛП
Бизнес тренинги
РАСПИСАНИЕ И ЦЕНЫ
Книги
Обратная связь
Контакты

 


ФОТО С ТРЕНИНГОВ

НАШИ РАССЫЛКИ

 Новости, Aфоризмы, Метафоры
Анекдоты, Вебинары и т.д.

 Посмотрите и выберете те, что нравятся Вам.
Новые статьи
  • Стены и мосты

    Есть знакомая пара. 
    Я их знаю много лет. Всю молодость они искали себя.

  • Равенство без признаков адекватности
    Мужчины и женщины равны! 
    И не спорьте, так написано в Конституции, и любая феминистка зубами загрызёт мужика, назвавшего женщину слабой. 

  • Сыноводство
    Чтобы не мучиться «свиноводством» - это когда из сына уже вырос свин -  полезно заниматься «сыноводством», 
    пока есть шанс воспитать из маленького мальчика достойного мужчину. 


  • Делай только то, что хочешь
    Многие психологи хором советуют – делай только то, что хочешь! 
    Никогда не пел в хоре, и сейчас спою от себя. 

  • «Сильная женщина» - понятие-пустышка
    Нет никаких чётких формулировок, что такое «сильная женщина». 
    Точнее, каждый подразумевает что-то своё, можно вкладывать любой смысл, который хочется. 

  • Пять неверных, но полезных мыслей

    Пользу можно находить почти во всём. Множество идей и рассуждений  ложны, но, как ни странно, могут быть полезны. 
    Рассмотрим пять популярных утверждений. 


Все статьи,
размещённые на сайте


Просто хорошая жизнь

Жизнь без страха - это
другая жизнь!








Rambler's Top100
 

Страх. Как перестать бороться и начать побеждать

Автор: Виталий Пичугин  Источник: http://www.nlplife.ru/ 

Бороться со своим страхом – это воевать с собой. Бывает то, с чем начинаешь бороться, только усиливается.
Как если бы вы начали бегать за одной пчелой и разворошили весь улей. Танцы с пчёлами – бесполезное и опасное занятие.

Предложу сразу интересную идею. Лучше перестать бороться со страхом и начать работать со смелостью. Когда появляется смелость – исчезает страх.

Такой подход не для всех.
Например, людям совсем слабым и задавленным жизнью, лучше мягко и спокойно прислушиваться к своему страху, потом поэтапно от него избавляться, а потом переходить к развитию смелости. Можно и так.

А если человека тянет в борьбу?

Кто же запрещает? Боритесь, только надо знать, как это делать. Лучше, чтобы рядом с вами был специалист. Тут самодеятельность не приветствуется.
Это как самостоятельно бороться со своим аппендицитом, всем понятно, без врача никак не обойтись. А так, рвение к борьбе, конечно, похвально.

Как я на тренинге работаю со страхами?

Легко и по-разному. Мы точно в борьбу с собой не бросаемся, но страх побеждаем всегда.
Поэтому я смело заявляю, что работаем до последнего страха.
То есть пока у каждого участника не закончатся заявленные актуальные страхи.

•    Есть большая проблема. Найти к вечеру ещё какие-либо страхи, с которыми хотелось бы поработать. Мы ещё не приступили к борьбе, а страхи кончились.

Ну и ладно, значит, пора работать со смелостью. То есть делать то, что раньше было страшно, только теперь надо действовать смело.
Тут все предельно честно: если вы можете делать что хочется не чувствуя страха, то его у вас больше нет.

Не трясутся руки, не дёргаются ноги, дыхание спокойно, речь ровная, лицо не бледнеет, не краснеет, спина не потеет, никаких лишних движений. Признаков бесстрашия много.

•    Я не верю словам в деле работы со страхом. Критерии успеха должны быть сенсорно очевидными.

То есть, вы сами можете проверить и сравнить состояния, когда страх был и когда его не стало. Победа должна быть настоящей, иначе, зачем она нужна.

Если у вас есть лишние и ненужные страхи – приносите, бороться с ними не будем, будем просто побеждать и становиться смелыми.

Кстати, ближайший тренинг 6 апреля, подробности тут http://nlplife.ru/news/ubiraem-strah-za-raz





Комментарии




Нет комментариев






Новое сообщение

Имя*:
 
* Поля обязательные к заполнению



Посетите наш интернет магазин!

ПЛАТНЫЕ и БЕСПЛАТНЫЕ
АУДИОКНИГИ и другие
полезные материалы


 "Мастер знакомств" - путь к безотказным знакомствам
Знакомьтесь легко с нужными вам людьми!

Новости

Мужчины в первую очередь ценят в женщинах:
  Внешние данные 
  45.64%  (335)
  Личностные качества 
  24.39%  (179)
  Согласие на секс 
  16.89%  (124)
  Ум 
  9.67%  (71)
  Деловые качества 
  3.41%  (25)
Всего проголосовало: 734
Другие опросы

Работает на: Amiro CMS