Анонс тренингов: В данном разделе новостей нет.
— Проповедовать мораль легко, обосновать ее трудно.
О себе
Психологические тренинги
Тренинги НЛП
Бизнес тренинги
РАСПИСАНИЕ И ЦЕНЫ
Книги
Обратная связь
Контакты

 


ФОТО С ТРЕНИНГОВ

НАШИ РАССЫЛКИ

 Новости, Aфоризмы, Метафоры
Анекдоты, Вебинары и т.д.

 Посмотрите и выберете те, что нравятся Вам.
Новые статьи
  • Стены и мосты

    Есть знакомая пара. 
    Я их знаю много лет. Всю молодость они искали себя.

  • Равенство без признаков адекватности
    Мужчины и женщины равны! 
    И не спорьте, так написано в Конституции, и любая феминистка зубами загрызёт мужика, назвавшего женщину слабой. 

  • Сыноводство
    Чтобы не мучиться «свиноводством» - это когда из сына уже вырос свин -  полезно заниматься «сыноводством», 
    пока есть шанс воспитать из маленького мальчика достойного мужчину. 


  • Делай только то, что хочешь
    Многие психологи хором советуют – делай только то, что хочешь! 
    Никогда не пел в хоре, и сейчас спою от себя. 

  • «Сильная женщина» - понятие-пустышка
    Нет никаких чётких формулировок, что такое «сильная женщина». 
    Точнее, каждый подразумевает что-то своё, можно вкладывать любой смысл, который хочется. 

  • Пять неверных, но полезных мыслей

    Пользу можно находить почти во всём. Множество идей и рассуждений  ложны, но, как ни странно, могут быть полезны. 
    Рассмотрим пять популярных утверждений. 


Все статьи,
размещённые на сайте


Просто хорошая жизнь

Жизнь без страха - это
другая жизнь!








Rambler's Top100
 

Как мы общаемся? Решение проблемы с помощью метамодели

Язык относится к глубинному уровню нейрологии и способен выражать подробности, присущие тому, на чем основаны наши слова. Этот уровень языка называется "глубинной структурой". В повседневной жизни мы сокращаем речь, пользуемся "поверхностной структурой" языка.

Примером здесь может служить фраза: "Владимир — отличный работник". Дополнительные сведения о Владимире и его уме образуют глубинную структуру поверхностного утверждения, которое получилось после опущений, искажений и обобщений. Постоянные процессы языкового опущения, искажения и обобщения превращают глубинную структуру в поверхностную. Раскрыть данные процессы помогает одно из понятий техники НЛП — Метамодель

Метамодель — набор лингвистических приемов и вопросов, которые устанавливают связь между языком и внутренним опытом. Вы можете использовать ее для того, чтобы собирать сведения; уточнять смысл; определять ограничения и т.д.

Метамодель поможет Вам, когда характер общения требует сосредоточенности и внимательности. Метамодель выделяет три основных типа распространенных языковых конструкций: опущение, обобщение и искажение. Она предлагает соответствующие каждому типу стандартные отклики в форме вопросов, которые помогают прояснить глубинное значение, кроющееся за словами поверхностной структуры.

При изучении Метамодели вам пригодятся такие правила: вслушивайтесь в то, что говорит собеседник; мысленно повторяйте его слова; спрашивайте себя: "Чего не хватает в этих утверждениях?".
Решение проблемы с помощью метамодели

Вы можете применять Метамодель и к себе, и к другим. Чтобы научиться правильно использовать ее приемы, предлагаем Вам выполнить следующее упражнение.

Шаг 1. Сидя в спокойной обстановке, вспомните любую проблему или сложность, которую Вам нужно разрешить.

Шаг 2. Сформулируйте ее, то есть запишите простыми, привычными словами

Шаг 3. Примените к этой проблеме вопросы Метамодели (видоизменяйте подходящие вопросы и пропускайте те, которые выглядят неуместными).

Шаг 4. Мысленно представьте, что отвечаете на вопросы человека, который ознакомил вас с этой проблемой в реальной жизни.

Шаг 5. Обратите внимание на то, как проблема постепенно вырисовывается все яснее, а ее формулировка уточняется. Внимание: будьте готовы к неожиданным озарениям, хотя они, скорее всего, придут не сразу, а немного погодя, когда вы хорошо обдумаете проблему.
Расписание выполнения упражнения

Как долго и как часто выполнять упражнение Вы решите сами, пока не почувствуете, что Ваша проблема стала яснее. Постепенно Вы приобретете навык задавать уместные вопросы в соответствии с "глубинным содержанием" проблемы, поэтому, как только Вы почувствуете, что сомневаетесь в правильности использования приемов и вопросов Метамодели, рекомендуется выполнять данное упражнение.

По материалам книги Гарри Олдер, Берил Хэзер. "NLP. Полное практическое руководство" и сайта http://lib.ru/NLP/fnlp.txt


Комментарии




Нет комментариев






Новое сообщение

Имя*:
 
* Поля обязательные к заполнению



Посетите наш интернет магазин!

ПЛАТНЫЕ и БЕСПЛАТНЫЕ
АУДИОКНИГИ и другие
полезные материалы


 "Мастер знакомств" - путь к безотказным знакомствам
Знакомьтесь легко с нужными вам людьми!

Новости

Мужчины в первую очередь ценят в женщинах:
  Внешние данные 
  45.64%  (335)
  Личностные качества 
  24.39%  (179)
  Согласие на секс 
  16.89%  (124)
  Ум 
  9.67%  (71)
  Деловые качества 
  3.41%  (25)
Всего проголосовало: 734
Другие опросы

Работает на: Amiro CMS