Упражнение. Ясное мышление

Автор: Виталий Пичугин Источник: http://www.nlplife.ru/

Чаще, мысли подобны бильярдным шарам, которые сталкиваются, разлетаются, пропадают в лузе, реже – это упорядоченные каталоги документов.

Ясное мышление предполагает отсутствие тумана, чёткие формулировки, тезисы, доказательства, выводы. Такое мышление полезно тренировать.

Цель упражнения.

Отработка навыков контроля над своими мыслями, создание связанной и логичной речи.

Последовательность выполнения.

1.   Когда вы стоите в очереди, едете в транспорте, занимаетесь спортом, просто гуляете, поставьте себе задачу за 5-10 минут в сознании написать короткую статью. Как?
2.   Возьмите, для примера, хорошо знакомую вам тему, придумайте название. Составьте краткое введение, два-три предложения, о чём хотите сказать.
3.   Сформулируйте тезис. Подберите несколько доказательств тезису, иллюстраций.
4.   Сделайте вывод, заключение.
5.   Проговорите всю речь (статью), лучше не вслух.

Как проверить, что вы мыслите ясно?

6.   Проверка. Изложите результат мыслительной деятельности на листе бумаги (компьютере). Бывает так, что мысли кажутся гениальными и логичными, а на бумаге получается полная ерунда.
Себя обманывать не полезно. Если письменно получилось изложить мысли также ясно, как и в уме, то, в данном случае, можно сказать: мышление получилось ясным.

Критерии выполнения.

Речь становится чёткой, связанной, логичной.

Ещё.

Обычно, после каждодневного упражнения в течение месяца, удаётся легко писать короткие статьи, поскольку мысли по определённым темам становятся ясными.
То, что хорошо продумано, и на бумаге излагается быстро, красиво, осмысленно.

Все разделы / Практическая психология

Рубрики: Упражнение. Ясное мышление

Упражнение. Ясное мышление

Комментарии

Новое сообщение